====== Vitamino D kaj koronavirus ======

{{youtube>FBLCnrbqyNk?full}}
\\
**Vitamino D kaj koronavirus**

<poem>
dato: 17 aprilo 2020
aŭtoro de la video: Iader Fabbri
fonto: [[https://www.youtube.com/watch?v=FBLCnrbqyNk|youtube]]
</poem>

La video diskutas la rolon de vitamino D en reduktado de la risko de spiraj malsanoj, precipe gripo kaj koronavirus. Ĝi rilatas al artikolo [(RicercaRif>>
title: Indico, ke Vitamino D Suplemento Povus Redukti Riskon de Gripo kaj COVID-19-Infektoj kaj Mortoj
url: https://www.mdpi.com/2072-6643/12/4/988
)]
publikigita la 31-an de marto 2020, kiu esploras la signifon de D-vitamino en la kunteksto de la tutmonda epidemio, sugestante ke manko de ĉi tiu vitamino povus pliigi malsaniĝemecon al la viruso.

Vitamino D funkcias reduktante inflamajn citokinojn kaj limigante virusreproduktadon. La video emfazas, ke la koronavirus-epidemio en Eŭropo okazis ĉefe post vintro, kiam la sunluma ekspozicio kaj la produktado de vitamino D estis reduktitaj. D-vitamino-manko estas ligita al akra spira aflikto-sindromo kaj povas kontribui al pli alta malsaniĝemeco al koronavirus.

Suplementado de vitamino D estas rekomendita, precipe por subjektoj en risko kaj kun nesufiĉaj plasmaj niveloj. Ĝi estas esenca vitamino por malhelpi sezonajn malsanojn, do precipe utila dum la koronavirus-epidemio.

Oni memoras, ke suplementado de vitamino D estas precipe grava dum la pli malvarmaj sezonoj, kiam sorbado derivita de la suno estas reduktita.

youtube url: https://www.youtube.com/watch?v=FBLCnrbqyNk

{{page>31fc8cf8-6822-11ed-adfa-d4ae52ce2496}}