Spiriteco estas larĝa koncepto kun diversaj signifoj. Ĝenerale, ĝi rilatas al procezo de persona transformo kaj kresko kiu kondukas al pli profunda kompreno de la memo, aliaj, kaj la mondo ĉirkaŭ ni. Spiriteco povas impliki religiajn aŭ ne-religiajn kredojn kaj praktikojn, kaj ĝi ofte estas karakterizita per sento de ligo al io pli granda ol si mem.
Ne ekzistas ununura difino de spiriteco, kaj homoj povas sperti ĝin en multaj malsamaj manieroj. Iuj povas trovi ĝin per religiaj praktikoj kiel preĝo, meditado aŭ adorado. Aliaj povas esplori ĝin per naturo, arto aŭ simple pasigante tempon en silento kaj pripensado.
Spiriteco povas esti valora fonto de forto kaj komforto en tempoj de malfacilaĵoj, kaj ĝi povas helpi nin trovi signifon kaj celon en niaj vivoj. Ĝi ankaŭ povas antaŭenigi fizikan kaj mensan bonfarton, kaj disponigi senton de komunumo kaj ligo.