正分子醫學是替代醫學的一種形式，旨在通過使用營養補充劑或在任何情況下特別注意飲食消耗的營養素來維持健康。這個概念源於這樣一種觀點，即健康問題通常是由飲食錯誤和不足引起的。因此，根據這種觀點，疾病的治療在於嘗試使用維生素、礦物質、氨基酸、微量元素和脂肪酸等特定營養素來糾正“基於個體生物化學的失衡和缺陷”。
該術語由 Linus Pauling 在 60 年代創造，表示“正確數量的正確分子”（ortho- 在希臘語中意為“正確、正確”）。遵循這種方法的人認為，每項旨在糾正營養失衡和微量元素缺乏症的治療計劃都必須嚴格基於個體的生化需求。正如這門學科的名字所說，特別是那些如果攝入過量甚至會對人體產生毒性的維生素，應避免過量補充，例如維生素A，維生素D和維生素E。這些維生素也是珍貴且不可或缺的微量營養素，但必須適量攝取，避免過量。
正分子醫學領域的一個常見指示是增加 維生素 C 的攝入量，以預防或治療感冒、流感或其他病毒形式的發作。