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====== Vitamin D und das Coronavirus ======

{{youtube>FBLCnrbqyNk?full}}
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**Vitamin D und das Coronavirus**

<poem>
Datum: 17. april 2020
Autor des Videos: Iader Fabbri
Quelle: [[https://www.youtube.com/watch?v=FBLCnrbqyNk|youtube]]
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Das Video erörtert die Rolle von Vitamin D bei der Verringerung des Risikos von Atemwegserkrankungen, insbesondere von Grippe und Coronaviren. Es bezieht sich auf einen Artikel [(RicercaRif>>
title: Evidence that Vitamin D Supplementation Could Reduce Risk of Influenza and COVID-19 Infections and Deaths
url: https://www.mdpi.com/2072-6643/12/4/988
)]
die am 31. März 2020 veröffentlicht wurde, untersucht die Bedeutung von Vitamin D im Zusammenhang mit der globalen Epidemie und legt nahe, dass ein Mangel an diesem Vitamin die Anfälligkeit für das Virus erhöhen könnte.

Vitamin D wirkt, indem es entzündliche Zytokine reduziert und die Virusreplikation einschränkt. In dem Video wird betont, dass die Coronavirus-Epidemie in Europa vor allem nach dem Winter auftrat, als die Sonneneinstrahlung und die Vitamin-D-Produktion reduziert waren. Vitamin-D-Mangel wird mit dem akuten Atemnotsyndrom in Verbindung gebracht und kann zu einer höheren Anfälligkeit für Coronaviren beitragen.

Eine Vitamin-D-Supplementierung wird empfohlen, insbesondere für Risikopersonen mit unzureichenden Plasmaspiegeln. Vitamin D ist ein wesentliches Vitamin zur Vorbeugung saisonaler Krankheiten und daher während der Coronavirus-Epidemie besonders nützlich.

Es sei daran erinnert, dass eine Vitamin-D-Supplementierung besonders in der kalten Jahreszeit wichtig ist, wenn die Aufnahme durch die Sonne reduziert ist.

youtube url: https://www.youtube.com/watch?v=FBLCnrbqyNk

{{page>de/medizinischer-haftungsausschluss}}

====== Vitamino D kaj koronavirus ======

{{youtube>FBLCnrbqyNk?full}}
\\
**Vitamino D kaj koronavirus**

<poem>
dato: 17 aprilo 2020
aŭtoro de la video: Iader Fabbri
fonto: [[https://www.youtube.com/watch?v=FBLCnrbqyNk|youtube]]
</poem>

La video diskutas la rolon de vitamino D en reduktado de la risko de spiraj malsanoj, precipe gripo kaj koronavirus. Ĝi rilatas al artikolo [(RicercaRif>>
title: Indico, ke Vitamino D Suplemento Povus Redukti Riskon de Gripo kaj COVID-19-Infektoj kaj Mortoj
url: https://www.mdpi.com/2072-6643/12/4/988
)]
publikigita la 31-an de marto 2020, kiu esploras la signifon de D-vitamino en la kunteksto de la tutmonda epidemio, sugestante ke manko de ĉi tiu vitamino povus pliigi malsaniĝemecon al la viruso.

Vitamino D funkcias reduktante inflamajn citokinojn kaj limigante virusreproduktadon. La video emfazas, ke la koronavirus-epidemio en Eŭropo okazis ĉefe post vintro, kiam la sunluma ekspozicio kaj la produktado de vitamino D estis reduktitaj. D-vitamino-manko estas ligita al akra spira aflikto-sindromo kaj povas kontribui al pli alta malsaniĝemeco al koronavirus.

Suplementado de vitamino D estas rekomendita, precipe por subjektoj en risko kaj kun nesufiĉaj plasmaj niveloj. Ĝi estas esenca vitamino por malhelpi sezonajn malsanojn, do precipe utila dum la koronavirus-epidemio.

Oni memoras, ke suplementado de vitamino D estas precipe grava dum la pli malvarmaj sezonoj, kiam sorbado derivita de la suno estas reduktita.

youtube url: https://www.youtube.com/watch?v=FBLCnrbqyNk

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