8f68b76a-80ad-11ed-9989-d4ae52ce2496
Differences
This shows you the differences between two versions of the page.
| Both sides previous revisionPrevious revision | |||
| 8f68b76a-80ad-11ed-9989-d4ae52ce2496 [2022/12/20 22:14] – [Dietaj Suplementoj] omnipedia | 8f68b76a-80ad-11ed-9989-d4ae52ce2496 [2022/12/20 23:10] (current) – [Manĝaĵoj Kiu Enhavas Magnezion] omnipedia | ||
|---|---|---|---|
| Line 45: | Line 45: | ||
| Magnezio troviĝas en ampleksa vario de manĝaĵoj. Tutaj grenoj, nuksoj, semoj kaj guŝoj estas bonegaj fontoj de magnezio. Verdaj foliaj legomoj, kiel spinaco kaj kaleo, ankaŭ estas riĉaj je magnezio, same kiel certaj fruktoj, kiel bananoj, abrikotoj kaj avokadoj. Iuj fiŝoj, kiel salmo kaj skombro, ankaŭ estas bonaj fontoj de magnezio. | Magnezio troviĝas en ampleksa vario de manĝaĵoj. Tutaj grenoj, nuksoj, semoj kaj guŝoj estas bonegaj fontoj de magnezio. Verdaj foliaj legomoj, kiel spinaco kaj kaleo, ankaŭ estas riĉaj je magnezio, same kiel certaj fruktoj, kiel bananoj, abrikotoj kaj avokadoj. Iuj fiŝoj, kiel salmo kaj skombro, ankaŭ estas bonaj fontoj de magnezio. | ||
| + | |||
| + | [[88c59992-80bb-11ed-abc0-d4ae52ce2496|Listo de manĝaĵoj enhavantaj Magnezion]] | ||
| + | |||
| + | |||
| ===== Dietaj suplementoj ===== | ===== Dietaj suplementoj ===== | ||
8f68b76a-80ad-11ed-9989-d4ae52ce2496.1671574447.txt.gz · Last modified: 2022/12/20 22:14 by omnipedia